Kettlebell แบบนุ่มสำหรับยิมและบ้าน

เคตเทิลเบลล์แบบนุ่มเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักการออกกำลังกายที่หลากหลายให้กับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านโครงสร้างด้านนอกทำจากพีวีซีเนื้อนุ่มและแกนที่เต็มไปด้วยทรายช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเมื่อเคตเทิลเบลล์หล่น และลดแรงกระแทกต่อร่างกายของคุณเมื่อเหวี่ยงโครงสร้างที่อ่อนนุ่มยังช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดกับพื้นและลดเสียงรบกวนเมื่อวางบนพื้น ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายในอพาร์ตเมนต์

เปลือกพีวีซีมีการเย็บที่แข็งแรงและเสริมด้วยแถบไนลอนเพื่อให้มีความทนทานสูงสุดด้ามจับโลหะตอกหมุดขนาดใหญ่ถือได้สบายและให้การยึดเกาะที่ดี เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากเป็นเวลานานเคตเทิลเบลล์เป็นวิธีที่ดีในการกระจายการออกกำลังกายและเพิ่มความท้าทายใหม่ๆ ให้กับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อแทบทุกกลุ่มในร่างกาย รวมถึงแขน แกนกลาง ขา และหลัง

ท่าออกกำลังกายบางอย่างเป็นท่าเฉพาะสำหรับเคตเทิลเบลล์ เช่น การสวิงเคตเทิลเบลล์และรูปแบบต่างๆ ของมัน ในขณะที่ท่าออกกำลังกายแบบดั้งเดิมบางท่าสามารถยกระดับขึ้นไปอีกระดับได้โดยใช้เคตเทิลเบลล์ เช่น สควอทและลันจ์ สวัสดีตอนเช้า แถว การเพรสและดึง